Sargeant revela “preocupação com saúde mental” e foca em resiliência para 2024

Na busca de um candidato para assumir a vaga deixada por Nicholas Latifi após o fim da temporada 2022, a Williams optou por colocar um novato ao lado de Alexander Albon. Depois de terminar a temporada da Fórmula 2 na quarta colocação, Logan Sargeant ‘furou a fila’ e passou na frente de Felipe Drugovich, Théo Pourchaire e Liam Lawson, garantindo um assento na categoria principal em 2023. Na equipe de Grove, o norte-americano cometeu muitos erros e foi duramente criticado ao longo de toda a temporada, mas ainda recebeu uma nova oportunidade para mostrar valor em 2024. O piloto de 23 anos admitiu que aprendeu com as falhas da estreia e que desenvolveu uma maior força mental para enfrentar os desafios futuros.

“Para mim, preciso focar mais nos pontos baixos, ser capaz de me recompor e bloquear todas as críticas. Sinto que me tornei muito melhor nisso ao longo do ano passado”, revelou o jovem ao site Speedcafe, fornecendo detalhes sobre seu aprendizado.

“É questão de trabalhar com as pessoas com quem preciso e não deixar que um erro me impeça de prosseguir, porque se for assim, não vai dar certo”, explicou. “Você tem de entender que quando comete um erro, você olha para isso, entende e, se houver um motivo para fazer alguma mudança, descobre qual é a melhor maneira de fazer.”

Logan entende ainda que repetir esse processo lhe ajuda a ficar mentalmente mais preparado para os desafios. “Acho que é preciso construir um nível de resiliência ao longo do ano. Eu estaria mentindo se dissesse que não passei por muitos momentos difíceis [em 2023], mas é preciso superá-los”, frisou.

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“Quando você chega como um novato, é muito fácil ficar empolgado e ter essa sensação de energia. Mas é preciso sempre estar tentando cuidar de sua saúde mental também. É importante lembrar de cuidar da saúde durante todo o ano, o que pode fazer uma grande diferença ao longo da temporada”, destacou.

O piloto da Flórida, no entanto, reconheceu que não enfrentou essas batalhas sozinho. Sargeant revelou que contratou um psicólogo da área do esporte para lhe auxiliar. “É algo muito normal hoje em dia”, disse Logan. “É mais uma questão de ter um plano em prática. O psicólogo está lá apenas para guiar o caminho. E isso é ótimo, porque se você não entender a si mesmo e a melhor maneira de fazer as coisas, não vai dar certo. Então, eventualmente você constrói esse nível de compreensão para si mesmo e assim começa a limitar as coisas ruins que acontecem.”

Embora reconheça que nunca pare de aprender sobre ele mesmo, o dono do carro #2 reconhece que o nível de exigência na F1 é muito diferente de tudo que ele já havia experimentado. “No passado, nas categorias de base, era possível resolver as coisas apenas com a sua habilidade natural”, explicou. “Na F1 há muito mais coisas envolvidas. Há muito mais pessoas ao seu lado, seja a imprensa, o marketing, parcerias, e até dias no simulador. Você não para, e muito disso afeta a sua mente. Depois de controlar isso, você pode começar a avançar do ponto de vista mental.”

Após muitos boatos sobre a saída de Sargeant da F1 e até mesmo a possível chegada do brasileiro Drugovich para assumir a posição do norte-americano, a Williams anunciou no início de dezembro a renovação do contrato para 2024.

A Fórmula 1 retorna às pistas de 21 a 23 de fevereiro, com os testes coletivos da pré-temporada no Bahrein, no circuito de Sakhir.

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